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ERNÄHRUNGSTABELLE  von :                                                                          Größe:                            Startgewicht :                          DATUM :

Blatt ____

TAG / DATUM

Frühstück

+

Getränk

Zwischendurch

+

Getränk

Mittags

+

Getränk

Zwischendurch

+

Getränk

Abends

+

Getränk

gesamt

Mahlzeiten

+ Getränke

Kalorien

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+

Getränk

Zwischendurch

+

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